Экзема – неприятное хроническое заболевание, протекающее с периодами ремиссий и обострений. Локализуется как на закрытых, так и на открытых участках кожи, вызывает постоянный зуд.
Лечение назначает врач-дерматолог, учитывая чувствительность пациента к компонентам терапии. Устраняются возможные раздражающие факторы, назначается диета, лекарственные препараты внутреннего применения и мази наружного применения.
Как выяснилось, длительное лечение гормональными препаратами может негативно отразиться на работе здоровых органов и тканей, поэтому предупреждать и блокировать заболевание можно щадящими домашними средствами. Но необходимо заметить, что такое лечение вовсе не отменяет терапию врача, а является ее поддержкой.
Содержание
Лечение дома
Местного лечения экземы, как правило, недостаточно. Именно поэтому для усиления воздействия мазей и процедур необходимо поддержать дерму изнутри. Также необходима диета, ориентированная на восстанавливающие и поддерживающие витаминные комплексы. Она поможет быстрее и безболезненнее избавиться от симптомов экземы.
Какие витамины обязательно необходимы для организма:
- Витамин A (ретинол). Купирует прогрессирующие воспаления, усиливает и поддерживает регенерацию клеток эпителия. Содержится в рыбьем жире, водорослях, яичных желтках, петрушке, сливочном масле, молоке.
- Витамин E. Способствует регенерации клеток кожи, успокаивает раздражения, помогает лечить симптомы аллергии. Содержится в печени, семечках, злаках, подсолнечном и оливковом масле, брюссельской капусте.
- Витамин C – мощный антиоксидант. Стимулирует выработку коллагена, уменьшает пигментацию. Содержится в шиповнике, черной смородине, сладком красном перце, брюссельской капусте, киви.
Отвары и настои из трав внутрь, приготовленные в домашних условиях, дополнят действие продуктов.
Народные средства
Для избавления от заболевания необходимо соблюдать определенную диету. Она проста в применении и, одновременно, направлена на восполнение витаминного баланса организма. Также с этой целью принимают витамины в препаратах. Впрочем, не менее эффективными в лечении будут народные средства на основе трав:
- Отвары.
- Мази.
- Кремы и примочки.
- Ванночки.
При выборе отваров и настоев, мазей необходимо быть очень внимательными: компоненты, входящие в состав, имеют свои противопоказания. Советы дерматолога, диетолога и аллерголога подскажут, какие средства стоит вам использовать.
Отвары, настои
Многие растения полезны при экземе. Поэтому очень действенными считаются отвары на их основе для применения внутрь.
Существует много рецептов различных настоев и отваров:
- Калина. В растении содержится до 40 полезных витаминов и микроэлементов: редкие кислоты (валериановая, олеиновая), много инвертных сахаров, минеральные соли, йод. Рецепт настоя: на 400 мл кипятка 4 ст. л. ягод, оставить в теплом месте на 8 часов. Пить по 1\2 стакана перед едой 4 раза в день до выздоровления.
- Череда. В составе растения кальций, магний, железо, витамины. Она обладает антисептическим, противовоспалительным, общеукрепляющим действием. Собирать и сушить траву в домашних условиях нужно своими руками. Рецепт: 50 г земляничного листа, 50 г цветов ромашки, 15 г фиалки трехцветной, 50 г череды перемешиваются и завариваются (2 ч. л. на 200 мл кипятка). Принимать сразу, хранению не подлежит. Используется при экземе всех видов.
- Крапива. Содержит белки и сахар, бета-каротин, витамин C, витамин K, муравьиную кислоту. Обладает ранозаживляющим, общеукрепляющим, витаминным свойством. Собирают в мае, не моют, замораживают или сушат. Рецепт травяного отвара: 20 г крапивных листьев, 20 г душицы, 30 г череды, 20 г цветов фиалки, 20 г цветов ромашки, 20 г тимьяна, 20 г хвоща полевого, 30 г валериановых корней, 20 г солодки. Все это перемешать, добавить 400 мл горячей воды, прокипятить без прямого контакта емкости с водой (водная баня) четверть часа. Процеживается и принимается по 1\2 ст. л. трижды в день.
- Мать-и-мачеха. В составе растения слизи, сапонины, органические кислоты, дубильные вещества, стерины, каротиноиды. Обладает обволакивающим, противовоспалительным, смягчающим действием. Листья заготавливают в июне-июле, подсушивают на открытом воздухе. При истинной и себорейной экземе настой листьев (5 гр. сбора на 200 мл) пьют 30 дней по 100 г трижды в день до еды.
Осторожными с приготовленными в домашних условиях отварами должны быть беременные и люди с нарушениями свертываемости крови. Им нельзя лечить экзему калиной и крапивой.
Мази, примочки
Различные кремы, мази, а также примочки, приготовленные в домашних условиях, используются параллельно с лечением, которое назначит врач. Состав подбирается под индивидуальные особенности организма и не используется при мокнущих везикулах и в стадии обострения.
Рыбий жир при экземе рук. Цинк в его составе способствует заживлению кожи, магний обладает противовоспалительным действием, сера участвует в выведении токсинов и придает коже эластичность.
Для приготовления мази берется рыбий жир в жидком виде (лучше витаминизированный), перемешивается с гипсом до консистенции сметаны. Состав наносится на мягкую бумагу, которой обматываются ладони и каждый палец. Сверху все аккуратно забинтовывается. Курс лечения в домашних условиях – 10 раз на ночь.
Яично-уксусная эмульсия. Приготовленное в домашних условиях средство избавляет от зуда и предотвращает распространение инфекции. Одно куриное яйцо взбивается миксером, добавляется 50 мл яблочного уксуса и 2 ст. л. воды. Все перемешивается, наносится на дерму вечером. С утра пленка не смывается. Курс – 7 дней.
Снять обострение поможет лечение местными примочками из сборов трав. Берутся одинаковые части компонентов, 2 ст. л. измельченной смеси засыпаются в термос и заливаются 400 мл горячей воды, настаивается ночь. Перед наложением остудить.
Составы сборов для примочек:
- Сбор 1: березовые листья, дубовая кора, герань, полынь, побеги мяты, тысячелистник, лобазник. Также добавляется чистотел, крапива, солодковый корень, льняное семя, шишка ольхи, кориандровые плоды, черничные листья. Можно лечить мокнущие пузыри.
- Сбор 2: Корни одуванчика и горца, золототысячник, фиалка и лаванда, лист кипрея, манжетка, сосновые почки. Состав предназначен, чтобы лечить сильный зуд.
Как правильно делать примочки: кожу промыть и немного подсушить. Стерильный бинт сложить 10 раз, смочить в настое, немного отжать и разместить на нездоровых участках. Повязку регулярно смачивать прямо на коже, менять через 3 часа.
Дёготь для лечения
Дёготь – это природный антисептик, избавляет от вредоносных микробов, уменьшает зуд. Признан официальной медициной. Включен в составляющие компоненты мази Вишневского, мази Яма, мази Мещерского.
Способы приготовления дегтярных мазей:
- Столовую ложку дёгтя соединить со столовой ложкой яблочного уксуса, добавить 3 ст. л. жидкого рыбьего жира.
- Перемешать 1 часть белка и 2 части дегтя. Смесью смазываются болезненные места, держится до полного высыхания. Лечить до выздоровления.
- Две столовые ложки дёгтя перемешать со столовой ложкой серы, 30 г меда, 65 г молотого медного купороса, 9 ст. л. уксуса, 1\2 ст. л. пчелиного воска, 60 мл подсолнечного масла. Состав 20 мин. должен постоять на маленьком огне при непрерывном помешивании, затем его нужно остудить и слегка смазать поверхность кожи.
Для домашних кремов используется березовый деготь, но лечение им противопоказано для тонкой или детской кожи.
Ванночки
Использование такого метода лечения не ограничено во времени. Вода для процедуры должна быть примерно 400 С, длительность процедур – 20–30 мин. Делаются на ночь.
Морская соль. Противопоказания к применению отсутствуют. Ее состав схож с составом крови человека, а потому не вызывает рецидивов при использовании в домашних условиях. Пять столовых ложек соли разводятся в 1000 мл горячей воды, все остужается до комфортной температуры. Руки и\или ноги держатся в ванночке до полного остывания воды.
Если экзема прогрессирует и поражает все большие участки тела, можно принять обычную ванну с морской солью. Рекомендуется добавлять туда же травяные настои и отвары. Чтобы вылечить экзему быстрее, после ванны не ополаскиваются, а кожа промокается полотенцем.
Травяные сборы. Избавиться от симптомов болезни в домашних условиях помогут ванны, принимаемые через 2 дня в продолжение 2 месяцев. Берутся в равных пропорциях и перемешиваются: трава череды, шалфейные листы, ростки чистотела, зверобой, цветки ромашки, корень валерианы. Сбор в количестве 100 г заваривается 2 л кипятка, укрывается и выдерживается около часа. Процеживается, выливается в ванну.
Кора дуба
Содержащийся в коре катехин успокаивает кожное раздражение, дубильные вещества останавливают воспалительный процесс, флавоноиды действуют как антиоксиданты. Можно применять для избавления от экземы у новорожденных и пожилых людей.
Способы приготовления:
- Дубовая кора (0,5 кг) заливается 3 л воды, кипятится 30 мин, процеживается, выливается в ванну. Длительность процедуры – 15 мин, курс – 12 раз. Вылечить полностью не удастся, но симптоматика ослабеет.
- Одна часть измельченной коры дуба заливается водой (пять частей), ставится на огонь, доводится до кипения и выдерживается не более 20 мин, настаивается под крышкой около часа. Потом нужно процедить, долить кипятка до первоначального объема. Влить 30% настойку прополиса (на 1 стакан 1 ч. л.). Лечить мокнущие везикулы смачиванием.
- Кора дуба (200 г) заливается 1 л горячей воды, ставится на огонь, доводится до кипения. Засыпается 1\2 стакана череды и 1\2 стакана тысячелистника. Настаивается 20 мин. В отваре держат пораженные руки/ноги. После окончания процедуры не вытирать части тела, дать обсохнуть.
Иногда возникает индивидуальная непереносимость компонентов отваров и мазей. В случае возникновения аллергии лечение нужно прекратить.
Общие рекомендации
Так как экзема является мультифакторным заболеванием, обусловлена действиями многих негативных компонентов, то и лечение назначается и осуществляется комплексное. Пациентам прописываются длительные прогулки на свежем воздухе и полноценный здоровый сон.
Основные советы по лечению:
- Во время принятия ванны не использовать сильнодействующие агрессивные моющие средства. Придется забыть про посещения бани и сауны.
- При ремиссии избегать прямого попадания на кожу солнечных лучей.
- Продолжать лечить заболевание даже при наступлении первых признаков улучшения.
- Избегать употребления алкоголя, кофе, мучных изделий, шоколада, жирной и острой пищи. Ввести в меню зерновые блюда, телятину, индейку, тушеные овощи.
- Одежда должна быть из натуральных тканей, не раздражающая кожу.
- Избегать стрессовых ситуаций и нервного напряжения.
Заболевание трудно поддается лечению, поэтому лицам, склонным к нему, нужно придерживаться предупреждающей системной терапии.